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“军子,以后不许给我往回带串了,我要听武主任的,赶紧减肥。”
啊!这!
李军听着这似曾相识的话,有些犹豫,要不要再冒着被胖揍的风险,支持自家媳妇儿减肥啊。
“啊什么啊,敢不听话,揍死你。”
李军心里苦啊,得,这下子直接被逼到悬崖边上了,怕是怎么都少不了一顿毒打了啊。
除了高脂血症和摄入嘌呤过多,还有一些群体也会得痛风,比如说糖尿病群体,糖尿病患者中有o.1%~o9%伴有痛风,有人认为肥胖、糖尿病、痛风是现代社会的三联“杀手”。
嗯,也就是说,三者往往都是一起出现的。
还有就是一些生活无规律的人了,随着社会的进步,科技的展,网络游戏也是时时更新,很多人都迷恋上了玩游戏,经常一玩就是一整天,导致他们正常的生物钟都乱了,没有规律的生活是很容易诱痛风出现的。
当然了,也不只是打游戏,加班什么的,都有可能,但是这些导致生物钟乱掉的行为,最好还是要摒弃的。
武小富给李军和李军媳妇儿开了药,一个是治疗痛风的,一个是辅助减肥的。
治疗痛风可不是说把关节痛治好就好了,也不是说把尿酸降下来就行了,这都是治标不治本,有句话说的好,腰腿痛,当从肾治,尿酸高,又是肾不好的表现。
所以治疗痛风就一句话,从肾治!
加四诊合参,八纲辩证,单是中药降低尿酸其实很容易,就薏米、木瓜这两味药其实就可以了,效果并不差于西药,西药治疗痛风用的秋水仙碱一类药,虽然见效很快,但也都是以降低尿酸为主。
只能治标不说,还有很大的副作用,说实话,这种慢病,还是中医来的温和一些。
而中医想要治本,那就要从肾入手。
所以,武小富开的药方子里,君臣佐辅,降低尿酸,不过是辅助之效,治肾为君。
而在用药过程中,还要注意减少痛风作。
这也是要交代的,每次痛风作,带来痛苦不说,也会加重病情,对于治疗很不利。
而减少痛风作,先就是要稳住体内尿酸值,规律吃药是关键,尿酸持续高的人,需要定期吃降酸药,稳住它,武小富给开的药物,几乎都是刚刚好,保证作用的同时,副作用也不会太大。
是药三分毒,有些药物,还是要注意副作用的。
只要李军按时服药,然后杜绝了之前的不良饮食习惯,后面痛风基本就不会再作了。
有些人就觉得吃药嘛,反正吃了就好了,每天多吃一顿,少吃一顿,都无所谓,吃药的时间变变也没有什么大不了的,大不了早晨吃的晚了,我晚上也晚吃点就好了。
今天忘吃了,我明天多吃一顿就是了。
这可是大错特错!这样用药可不能不仅达不到想要的效果,还会让痛风加重。
因为不遵医嘱用药的原因,很可能导致短时间内,患者的尿酸值升高或者降低,而这样的情况一旦产生,就会使关节内的尿酸结晶脱落而出。
晶体一脱落,白细胞登场,完了,痛风作了。
所以凡事不要想当然,一定要遵!医!嘱!
再就是减肥的时候,要避免体重掉得过快,一听说肥胖会把痛风招来,想着好不容易找到一个减肥的动力了,这次绝对要动真格的了,于是就开始拼命运动减肥。
甚至是为了尽快减肥,直接开始吃减肥药了。
好家伙,这样干,即使是瘦了下来,却也真的引来了痛风。
还是那个老道理,酮体与尿酸相互竞争排出,使血尿酸水平升高,促使痛风急性作。与之雷同的,还有不知道自己是高尿酸人群,却急着饿瘦,或者学别人搞什么生酮减肥、吃肉减肥,这样也是很容易招来痛风的。
所以,如果真要减肥的话,除了掌握正确的方法之外,也记得做个体检,测下自己的尿酸值,再行动也不迟。
(本章完)
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