手机浏览器扫描二维码访问
拂晓,一抹鱼肚白划破天际,迷迷糊糊的沈元良瞬间惊醒,看了看天色,赶忙穿戴好衣服,将荒废已久的武道之路重新捡起来。“百拳不离桩,桩,‘基’也。”
“拳为桩之用,拳中无桩,拳,废也。”
寂静的院落中,沈元良两膝弯屈半蹲,两大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直,好像骑在马上,一个标准的马步桩施展出来。
练武,尤其是国术必须要有桩功,不然只是花拳绣腿,花架子,只是好看而已,没有一点力量。
红彤彤的太阳从海平面升起,沈元良强忍着肌肉的酸痛,眼睛内咸咸的不适感,始终坚持着。
大半年来,淤积在体内的药力随着马步桩的锻炼流转全身,一股暖洋洋的气息从皮肉穿过,酥酥麻麻的。
人体是个小宇宙,天地是个大宇宙。
干涸的细胞全力吞噬着药力,配合着呼吸吐纳,一遍遍淬炼着,渐渐变得更加强劲有力,就连肌肉也变得富有弹性、坚韧。
“良哥儿。”
打着哈欠,睡眼惺忪的石头挑开幕帘,看见院落中正在扎马步的沈元良招呼道。
“呼!”
在一6一9一书一吧一看无一错版本!
“石头。”
感觉肉体快到极限,沈元良双脚缓缓并拢,双手收于腹部,一口绵长的白气宛若一道匹练划破天空,直到三丈外。
将近一个时辰的锻炼,沈元良获益匪浅,浑身上下热乎乎的,好像有使不完的力气。
“我之前能够举起一百五十斤的石锁,待会儿能不能举起两百斤?”
想到这里,沈元良打量着墙脚下的石锁,试了试,双脚,双手、腰腹同时力,一个两百斤的石锁被他艰难地举过头顶。
从之前的一百五十斤到如今的两百斤,沈元良内心很满意,不愧是精炼后的《铁布衫》,效果非凡。
真要是之前的三流武道秘籍,沈元良能够增长十斤力气就算不错了。
当然,沈元良也知道自己的力气突飞猛进得益于体内积攒的药力,没有充足的营养补充,身体只会越练越空,像个漏水的木桶。
“良哥儿,好厉害!”
站在一旁的石头很是兴奋,比划着大拇指赞叹道。
“石头,想不想练武?”
看着石头眼睛中潜藏的渴望之色,活动着身体的沈元良思虑片刻后问道。
众人拾柴火焰高,即使是武道世界,也是因人成事,沈元良想要在辽南之地站稳脚跟,从小一起长大的石头就是最好的人选。
毕竟沈元良不是独行侠,他还有娘亲、婉儿、茜茜需要照顾。
眼下,萨尔浒之战,大明损失惨重,后金顺势崛起,悬于关外之地的辽南风起云涌,小小的沈家将何去何从?
(本章完)
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...