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第2081章 再加上超级极速就等于超级成绩啊（第1页）

砰砰砰砰砰。伊克昭盟中心体育场。所有的目光都被苏神吸引。真不是其他人跑的很不好。或者是跑得很烂。在高原上，就算是赛季初大战，也能调动出不错的状态。身体会强迫你出现状态。所以其实可以这么讲……这一枪。每个人都跑的可以。怪只怪。苏神自己跑的太快了！只有他一个人。太快了点。让观众。没法注意到其余人了。人的注意力其实很有限，有时候根本就没有办法分心旁顾。就比如现在。除了看苏神。不知道还能把目光分向谁。苏总……这也太牛了。没有得到上场机会的吴志强也看的发愣。他只感觉。苏神真的太狠了。每一次自己受到冲击。本以为下一次再接受这样的洗礼需要很久。可在他身上。却次次时间都不长。按道理来说，原本每一次爆发出让人震撼的速度，重新刷新一个人对于自己的阈值……本身就是需要时间积累。历史上没有多少人能够做到短时间之内连续的冲击。国内和亚洲运动员就更别讲了。可苏神这边。根本就是一年一次。或者说是一年几次。这一对比。真是人比人气死人。货比货得扔。可启动加速以及途中跑的前半段都这么快了，已经足够出好成绩了。也是该“慢”一点了吧。“慢”一点也是情理之中了吧。一场比赛。你想提升多少啊？你想给多少不同凡响啊。就算是苏神以前。就他自己。也没有在一场比赛里这么密集的给过具备冲击的信息量啊。可今年。不同了。接近完全成熟的身体。已经到达了一个人类机能的巅峰。在这个时间段，通常是你身体素质，身体机能，身体条件最好的时候。就是很可惜，大部分人这个时候的技术都不怎么样，起码绝对不是自己职业生涯技术最好的时候。可这个问题对于苏神来说是问题吗？就不是问题，知道吧？他现在就是要真正把自己掌握的这些经验和知识和自己迈入巅峰的肉体。做一个加法。或者就他这样全面科学化打基础上来。在配合远超限在几十年的认知经验。或许不是个加法。应该是个……乘法！砰砰砰砰砰。苏神爆发了！五十米！六秒爆发第三阶段！毫无疑问在他身上绽放。去年就已经基本掌握的东西，今年运用起来更加是随心所欲。甚至爆发的程度更加的深入。如果不是博尔特这个家伙被上帝亲吻。苏神想应该没有一个人能在6六爆发第三阶段上……比自己现在还要好。不过也正是因为有了博尔特。才能给自己到了这样的程度后……依然充满了紧迫感。充满了压力。充满了挑战性。放在以前。很可能就已经因为和对手的差距太大。有些索然无味。这不是开玩笑。你看看原本历史上的博尔特。不就是个典型吗？为啥老是说自己没动力没想法想偷懒？为啥呢？08年09年成名之前他没这个想法呢？还不就是因为高处不胜寒。无敌太寂寞嘛。如果当时给他一个相近的对手。你觉得他还敢有这样的心态？必须不能有。苏神现在也是。博尔特还在自己的影响下进入了原本时间线上最为if线的——努力博和自律博状态。更加是让苏神一点都不敢松懈下来。就算是拿到了奥运会冠军。就算是自己也突破了9秒60。取得了这么辉煌的成果。也还是……不敢停。也不能停。博尔特进入了这样的究极状态。不就是给自己机会吗？不就是老天以后让人类的百米速度极限在自己和博尔特的相互竞争下……提前进入下个世纪吗？既然这样。苏神绝对没有后退的理由。那就来看看。自己这个重开者和你这个田径圣体。到底谁在巅峰之战？更胜一筹吧。想到这里，苏神的脚下更加迅猛。砰砰砰砰砰。垂直位移稳定是衡量短跑技术动作规范性的一个重要指标。在现代短跑技术教学与训练中，教练往往强调运动员要保持身体的平稳运行。这是因为稳定的垂直位移体现了运动员对身体姿态的良好控制能力。比如，在途中跑阶段，运动员的头部位置应该保持相对稳定，这有助于维持身体整体的垂直平衡。小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！如果垂直位移不稳定，头部上下晃动，会影响到身体其他部位的动作，进而破坏整个跑步技术动作的流畅性。这里点名之前受伤无法恢复留下后遗症的谢正业。就是典型。不然的话，他就是原本的身体条件。也能跑得更快。这是毫无疑问的事情。大家其实都有些“摇头晃脑”，就是看你摇头晃脑的幅度有多大。有些人肉眼就能看得见。有些肉眼看不见。有些更是需要高速摄像机才能看。有些更是高速摄像机放慢了才能看见。就看看你属于哪一波。苏神以前属于第三档。绝大部分人技术高手，也都是第三档。第四档那可不是随随便便就能达到。需要的是技术性以及身体各项机能，甚至是对于各方面科学体系的了解。除非你博尔特。他就是属于直接能到第四档的人。也是为什么他，就是跑的别人快的一个直接原因。现在。苏神终于在高原这里，调动了足够的垂直位移，终于……能够做好了！再加上规范的技术动作能够通过稳定的垂直位移更好地发挥作用。短跑技术动作的各个环节，如摆臂、抬腿等动作都与垂直位移密切相关。就比如现在的苏神。摆臂为例，正确的摆臂动作可以帮助平衡身体的旋转力和垂直力。而稳定的垂直位移可以为摆臂动作提供一个稳定的基础，使摆臂的幅度和频率能够与腿部动作相匹配。一旦相匹配。摆臂动作就能更好有效地辅助身体前进。也就是说……变相获取更高的。向前性！砰砰砰砰砰。五十五米，六十米！稳定的垂直位移，还能有助于神经系统更精准地调节肌肉活动。神经系统在短跑过程中起着关键的指挥作用，它需要根据身体的状态和运动需求来控制肌肉的收缩和放松。当垂直位移稳定时，身体反馈给神经系统的信息更加规律，神经系统能够更准确地判断每个动作阶段所需的肌肉力量和收缩速度。例如现在，在起跑后的极速阶段，神经系统会根据稳定的垂直位移信号，精确地调节腿部肌肉的爆发力！使运动员能够快速达到最大速度。而如果垂直位移不稳定，神经系统接收到的是混乱的信息，这会导致神经信号传递出现延迟或错误，影响肌肉的正常工作，进而降低起跑和加速的效率。那现在苏神这垂直位移稳定吗？稳啊。包稳的啊。当身体垂直位移稳定时，肌肉的初长度等条件更有利于快速收缩，就像拉紧的弹簧一样。相反，不稳定的垂直位移可能会使肌肉处于不恰当的拉伸或松弛状态，导致反应速度变慢。苏神现在。就叫一个稳定。那么就像上面说的这样——身体反馈给神经系统的信息更加规律！那么神经系统能够更准确地判断每个动作阶段所需的肌肉力量和收缩速度！那能不快嘛？极速区？他……他怎么也这么快了？？？？？？？？？他？他到底干了什么？？？？他怎么做到的？？？为什么连极速都突破了？？？这极速爆发出来的感觉……但凡是跑了去年伦敦的速度大决战。都能感觉。苏神这一枪。更强。更快。更猛。更硬。更粗！！！简直是……强爆炸了！！！赵昊焕终于明白了……为什么苏神要选在这里。这可不是什么心血来潮。他肯定是早就想好了。早就决定在这里。一切都是有预谋的。这家伙……不愧是整个田径。最强的大脑啊。赵昊焕这个时候也记起来了，苏神赛前他说的东西。既然苏神想要冲击自己的极限。他一定要帮一把。想到这里。也给自己更快的速度。增加了一把欲望。增加了一把必要性。是不是变相也刺激到了赵昊焕呢？变相刺激到了……他出成绩呢？苏神不知道。也不好说。现在。也管不了这么多。六十五米。七十米！苏之呼吸。开始结合发力。为什么是呼吸法？这是因为垂直位移稳定对呼吸节奏有着重要的支持作用。在百米短跑中，虽然呼吸频率相对较低，但合理的呼吸节奏依然是维持能量供应的关键因素之一。甚至在高强度的对抗下，有可能就是这么一点的变化，能影响整个成绩。能影响你是否在高水准的对决里面以微弱的优势胜出。比如现在。稳定的垂直位移可以让运动员在呼吸时保持胸廓和腹部的稳定运动。小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！当垂直位移波动较大时，胸廓会随着身体的上下跳动而不规则地运动，这会干扰正常的呼吸模式。可能会导致呼吸浅快或者呼吸与跑步动作的不协调。尤其是极速区冲出来这么久了。身体耗能开始慢慢转向糖酵解系统。而垂直位移稳定能够使运动员在跑步过程中有规律地进行深呼吸。保证氧气的充足供应和二氧化碳的有效排出。这对于维持肌肉的有氧代谢，延长疲劳出现的时间具有重要意义。一个有规律。就是最大的价值。因为以往这时候。已经很难有规律了。跑过步的都知道。到了最后30米的时候，你的身体疲劳值越来越高，你的供能系统也开始转变。你已经很难再像前面体能充沛，供能系统是磷酸原系统时候那么的轻易掌握呼吸节奏。这个问题。很难解决。可苏神到了高原。却是一把就找到了感觉。垂直位移更加稳定后，自然而然，就带了这样的效果。苏之呼吸。更加容易在最后三十米的时候。掌握住呼吸的规律性。砰砰砰砰砰。七十五米，八十米。苏神已经可以看到前面的终点线了。以往这个时候，冲的这么狠，身体已经开始显现出疲劳态势……可现在。却虽然也会疲劳。但疲劳度……却比之前。小了不少。呼————————苏之呼吸。大力吸入。从呼吸肌与运动肌的协同角度看。稳定的垂直位移还可以促进呼吸肌和运动肌的协调工作。需知道在跑步过程中，呼吸肌如膈肌和肋间肌，和运动肌如腿部肌肉都在紧张地工作。当垂直位移稳定时。身体的平衡状态就更有利于呼吸肌和运动肌之间建立良好的协同关系。就像是眼下。在苏神呼吸肌收缩和舒张时。稳定的垂直位移可以确保身体的重心稳定。使运动肌能够不受干扰地继续发挥作用。从而提高整个身体的运动效率。现在。最后几十米。哪怕是能够提高一点。那都是巨大的助力。更不要说能从整体上提高身体的运动效率。怎么说呢？只能说。苏神现在的感觉。跑到最后20米的感觉。这一世重开之后。甚至加上上一世。都从来没有。这么舒服过。从来没有像这样。轻松过。这给了他巨大的信心。在比赛中，运动员看到自己能够稳定地控制垂直位移，会增强自信心。这毫无疑问。这种自信心就能够让运动员更加专注于比赛，减少焦虑情绪。当运动员感觉自己的身体在跑道上平稳地前进。就像在轨道上行驶的列车。会让他们相信自己的技术动作是正确的。从而在心理上更加放松。能够更好地发挥出自己的技术水平。毕竟运动员在训练过程中，通过不断地强化垂直位移稳定的技术动作。这会在潜意识中形成一种对良好跑步状态的记忆。在比赛时，这种记忆有时候会被高度唤醒。这时候。运动员会不自觉地调整自己的身体状态，以达到稳定的垂直位移。以在心理和生理上。都进入最佳的比赛状态。现在。苏神就是这样。或者说的更通俗一点就是。这样会更放松。让他更容易施展放松跑。进入放松跑的境界中。八十五米。九十米。苏神现在已经拉开了，后面一大截。甚至这个地方。老赵追击的速度。似乎都有一些迟缓。而在以往的比赛里面。到了最后的30米。正常情况下来讲，苏神都是没有办法抵御赵昊焕超级后程的冲击。现在呢？起码延缓。进一步延缓了。那么。还等什么呢。苏神感觉自己的状态好的不行。从未有过跑到这个时候，还有这样的身体感觉。再加上这一场的满风配置。最后还能给他更多的额外推动。可不仅仅是山地buff。科学御风技术。也在同时加持着他。九十五米。九十六米。九十七米。九十八米。九十九米……苏神看准时机。俯身。冲刺。摆手。双臂后挂。带着我强劲的力道感。压向了前面的终点线。呼——————————————在冲过的那一瞬间，苏神真的很想知道成绩是多少。但这也让他跑得太过于兴奋。最后的压线。也因为压的太狠。小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！根本没有时间分心。这一场他就是冲着那个目标去的。也没有必要分心。他知道。自己只要听。只要听现场的欢呼声大小。就够了。而这个时候。观众们的欢呼声可能还没起来。现场的解说员以及坐在直播室里面的天朝体育台解说员杨剑。都被右下角那个并不是很大的数字。完全吸引了过去。958……嘶————倒吸冷气。然而。杨剑这一波冷气还没吸完。就看到。这个数字又跳动了一下。修正了。是更大还是更小？可能就这一秒钟。却让杨剑内心，出现了诸多情感。数字。跳动。最终落在了95……6上。杨剑。感觉脑子都被猴哥打了一棒。热血。全都爆发了。就差把自己的颅顶。都冲破。ps：第二更！！！！今天万字爆发！！！！一口气出成绩咯！！！！！！！！！这一张写的这么细致，主要是因为我想写清楚苏神是怎么突破这个极限。到了这个水平段上。如果只是像以前那样普普通通的一个东西就突破，实在是有些假了。到了这个时候，那就需要更多的技术，更多的原理，更多的科学理念来推动。细心的人可以看到。这一场小紫在里面用了多少技术点的结合。尤其是技术点引起的连锁反应，再到下一个技术点的连锁反应。就是依靠这样的变化。动态的推进。才能让这样的成绩尽可能的成真。一句话。在科学的道路上。俺真的已经尽力了。苏神。956！！！打开了上一世博尔特的极限！！！大家鼓掌撒花！！！给大家2025年来一针强心剂吧！！！嘿嘿！！！然后就是按照惯例求一求月票。一口气写了这么多，小紫也是比较心安理得可以和大家要一要的。嘿嘿，（??????）??！！！！！！！！！！！：（）体坛之重开的苏神