文德小说

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第56章（第1页）

“很好吃你也只能吃一个。”江瑶又继续给自己剥龙虾，“可惜我不会喝酒，不然高低得要喝一瓶。”

“喝点也没关系，这两天我们不出门。”

“算了，吃饱了早点睡，这几天不出去刚好可以在家里锻炼。”

江瑶开口，突然对着霍陈舟问：“霍陈舟，有没有什么办法可以快速的把力气变大？”

霍陈舟将喝完最后一口汤，才回答：“有是有，不过会很累。”

想起今天的事，江瑶下定决心的点头。

“我不怕！”

接下来的几天，江瑶被她自己说的这句我不怕，被折腾的快死了。

第一天她和霍陈舟上楼把他家的东西都给收入空间以后，霍陈舟让她把他家的哑铃给拿过来了。

接着，江瑶开始扎马步，举哑铃。

哑铃从一开始的二十斤到三十斤，再到是四十斤，五十斤……

第六天，江瑶已经一手举着一个五十斤的哑铃在做深蹲。

经过一个多礼拜的极夜，温度也从一开始的六十多度极速的下降到二十度左右，倒也没有往下再降。

做了一个小时的深蹲，江瑶的手和腿抖得厉害。

可霍陈舟没有喊她停，江瑶也不敢停。

她真的是太难了。

霍陈舟伤了手，腿倒是没有闲着，他双腿负重三十公斤在跑步，连续跑了两个小时都没有停下来。

这该死的力量！

江瑶觉得霍陈舟挺迷的，明明看起来像是个小白脸，但他的实力是真的很强，到底有多强，江瑶不确定。

不过就冲着他前几天一个人打几个，就应该差不到哪里去。

但他在似乎也特别低调，似乎在躲避什么。

江瑶正想着，霍陈舟已经从跑步机上下来，对着她说道：“休息一下吧，待会练习负重跑步。”

第043章她感觉自己快死了

“负重……训练？”

江瑶倒在了地上，她感觉自己快要累死了。

她真的快被折腾疯了！

此时的她多想要收回前几天说过的话，她为什么要在短时间里增大力气？

可后悔是没用的。

才休息了不到五分钟，霍陈舟就把她给拉了起来，丝毫没有怜惜的在她的腿上分别绑上了两个二十斤重的沙袋，手腕上则是绑上了十斤的。