手机浏览器扫描二维码访问
傅奶奶在跑步机上没跑一会儿,额头上就布满了汗珠,脚步也变得沉重起来,整个人累得气喘吁吁。傅爷爷在一旁鼓励着:“老太婆,你可以的,再坚持一下。”傅奶奶咬着牙,又继续跑了起来。就这样,傅奶奶硬是坚持了40分钟。跑完后,傅爷爷赶忙带着她做拉伸。老两口相互配合,认真完成每个拉伸动作。这一折腾,两个小时就过去了。中途,叶瑶看到傅奶奶实在坚持不下去了,小脸憋得通红。她赶紧拿来灵泉水递给傅奶奶:“奶奶,您喝点这个,补充下体力。”傅奶奶接过,喝了几口后,感觉有了些力气,又继续坚持锻炼。傅爷爷和傅奶奶结束了锻炼,汗水湿透了他们的衣衫。两人相互搀扶着慢慢下楼,各自冲了个澡,那温热的水冲去了疲惫,让他们感觉轻松了许多。休息了一会儿后,老两口似乎恢复了些精力。他们没有多言,默契地走向厨房,又开始为晚餐忙碌起来。傅奶奶在灶前淘米、洗菜,傅爷爷则在一旁帮忙切菜、准备调料,厨房里又响起了锅碗瓢盆的交响曲。叶瑶完成体能训练后,没有丝毫停歇,立刻投入到格斗训练中。她的身影在训练室中快速闪动,拳脚带风,每一个动作都充满力量。然而,高强度的训练让她渐渐疲惫,汗水如雨般洒落。每当感觉体力不支,她便停下稍作休息,然后喝上一些灵泉水,那神奇的泉水仿佛能瞬间驱散疲劳,让她重新充满能量,继续投入训练。不知过了多久,训练终于结束。叶瑶拖着疲惫又满足的身躯回到房间,随后进入空间。一看到那清澈的灵泉,她迫不及待地跳入其中。灵泉水温柔地包裹着她,像是一双双轻柔的手,舒缓着她紧绷的肌肉,消除着所有的疲惫。她惬意地闭上双眼,享受着这难得的放松时刻。叶瑶在灵泉水中泡到感觉恢复得差不多了,便起身走向存放衣物的地方,找了一套轻便的冲锋衣穿上。正准备离开时,目光不经意间扫到了灵泉树,她惊讶地发现这树又长大了不少。盯着树上那些圆润饱满的果子,叶瑶皱起眉头,自言自语道:“这到底能不能吃呢?吃了会不会有什么问题呢?”她挠了挠头,“算了,还是以后再研究吧,现在可不能冒险。”接着,她走到放奶茶的地方,拿起一杯,将奶茶倒入保温杯中,叶瑶走到超市货架边,目光扫过一排排货柜,眼神瞬间亮了起来。她迅速拿了一个大袋子,在零食货柜前停下脚步。她的手如同敏捷的小松鼠,快速地将薯片、面包、饼干等各种零食纷纷装进袋子里,边装边嘀咕:“这些零食爷爷奶奶应该会:()末日重生之组团打怪
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...