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车骑不在意,笑道:“多谢魏师兄提点。”
他心里想着:“原来今天有两堂课,馆主一堂课指点一十六人,会不会太多,教的过来吗?”
想到这里。
车骑又想到往日在武馆中习武的时候,百人团练,有的扎马站桩,有的打拳练拳,有的训练器械,而阎闯穿梭其中,眼光毒辣,往往三言两语就能给人指点、纠正。
“百人都能指点。”
“十六人,算什么。”
车骑一笑,不再担忧。
这一边。
阎闯已经开讲——
“我们常说的‘腿法’其实多为‘弹腿’,这是一种以屈伸性腿法为主,并配合各种手法、步法所组成的传统拳术套路。此拳腿法快速屈伸出以激力,如弹射之势而故名。”
“修炼腿法,各门各派,大差不差,无非五步——”
“一为桩功,单鞭桩、担山桩、三合桩、伏龙桩、伏虎桩、混元桩、对门桩、双掖桩、四平桩、七星桩,各家不同,但又大同小异,以定架稳势、调练气息、培养内功、修练气血为主。”
“在‘桩功’扎实的基础上,就可以练习基础腿法,一般是迎面腿、夹裆腿、里合腿、外援腿、单飞腿、斜飞腿、十字腿、挂肩腿、单弹腿、跺子等十种。在这十种基础腿法之上,又有跳跃腿法与连环腿法。”
阎闯在给进修馆客户讲解腿法,他从基础讲起,一边讲,一边又亲自演示——
二起飞脚、双飞脚、双飞燕、金鸡蹬、旋风脚、拧旋子、回身摆莲、跃身摆莲、野马奔槽、野马奔蹄!
这是‘跳跃腿法’。
前后扫堂腿、勾挂腿、回马腿、撩阴腿、风摆荷叶、里合外摆腿、踢弹返身腿、截腿、抹腿、箭腿、蹬踹腿、汤莲腿、扁跺腿!
这是‘连环腿法’。
车骑听的认真,他曾经主修的就是腿法,称作‘鬼脚’,这些基础腿法、进阶腿法,都是他曾经日夜苦修苦练的,本以为也就那样,但此时再看馆主演练,再听馆主讲解,居然又有更多体会,似乎又见新天。
许多以往压根想不到的地方,都被阎闯剖析。
桩功!
腿法!
被阎闯解析的一清二楚。
“对!”
“对对对!”
“就是这样!”
“抹腿!箭腿!”
“原来还可以这样!”
车骑满脸欢喜,他这时才知道,馆主除了拳法精湛,就连腿法也如此精妙。他听得入神,不禁走到一旁,一边跟着练一边继续听。
腿法之后,是步法。
“弓步、马步、丁步、虚步、仆步、歇步、提步、点步、盖步、背步、卧步、登步、跳步、偷步、掏步、挫步、扭步、俏步、摩擦步、玉环步、连环步、龙形步、蛇形步、鹤形步、鸳鸯步。”
“有这么多?”
“我没学全!”
车骑看着阎闯不断演示,又回过头,结合桩功,结合腿法,更细致更直观的给大家展示这些步法的用处跟妙处。
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