手机浏览器扫描二维码访问
第6章 外炼内炼白骨菩萨（第3页）
“武道一重天，名为‘服气’。字面意思就是通过导引之术，服食内气，壮大己身。
其中又被细分成‘外炼’和‘内炼’。外炼筋骨皮膜，内炼五脏六腑。
内外练得坚硬无比，铁板一块，如此才能承受得了那口‘内气’在四肢百骸反复运行。”
靠着家传武功《铁布衫》，纪渊已经外炼大成。
手脚胸腹各处，筋骨皮膜像是经过千百次锻打过的粗重铁胚，异常的坚韧结实。
加之白色命数【龙精虎猛】的加持，让纪渊体力更为悠长，不会有疲累之感。
真个打斗起来，等闲七八条大汉近不了身。
“这《铁布衫》是横练功夫，正好打熬筋骨，锻炼皮膜。
可接下来的内炼，却需要吐纳导引的呼吸之法，才能带动气血，深入脏腑，也是个难题。”
纪渊心神放空，认真站了一个时辰的混元桩。
拳经有云，未习武，先立三年桩。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
还好原身颇为勤奋，根基扎实，无需在这方面费心。
待到筋肉活动开来，纪渊像模像样打了一套北镇抚司传授的劈空掌。
只要领了缇骑的差事，可以学到两门下品武功。
一为劈空掌，一为百步拳。
前者是变刀为掌，后者是脱枪为拳。
皆为搏斗厮杀，取人性命的军中武学。
纪渊摆开架势，发劲如雷，双掌并出。
七尺之内风声呼啸，颇为唬人。
半个时辰，招式打完。
纪渊浑身气血被带动运转，散发出滚滚热力。
他竟然从中体会到强烈的畅快之意，就像激烈运动过后的满足。
呼！
纪渊吐出一口白气，无奈道：
“又饿了，怎么跟个无底洞似的。”
他收住气血，稍作休息，把剩下的两斤卤牛肉凑合吃了。
练武就是如此，吃得多，饿得快。
据说，悬空寺有位大首座。
禅武合一，道行高深，日啖三牛，一度传为奇事。
做完每日功课，冲洗满身汗水，天色渐深，家家闭户。
官梯险情
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情，二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长，从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生，却有顽强的意志和搏击风浪的能力，他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没，劈波斩浪，扬帆远航，步步高升。...
官场：扶摇直上九万里
朝中无人莫做官，重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划，时时为朝前铺路，才能高官极品！上一世，含冤入狱，前途尽毁，孤独终老。这一世，从救省城下来的女干部开始，抓住每一个机遇，加官进爵，弥补遗憾，扶摇直上九万里！...
当明星从跑龙套开始
精神发疯文学，没有原型，没有原型，没有原型（讲三遍），请不要在评论区提真人哦。金手指奇大，cp沈天青。日六，防盗八十，上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
误入官路
周胜利大学毕业后，因接收单位人事处长的一次失误延误了时机，被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员，却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途，调岗离任，明升暗降，一路沉浮，直至权力巅峰...
步步升云
要想从政呢，就要步步高，一步跟不上，步步跟不上，要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话，否则，这仕途也就猴拉稀了...
千里宦途
普通人只要有机会，也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物，如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...