文德小说

手机浏览器扫描二维码访问

第23章 乐于助妖的齐原(第2页)

“做俯卧撑,对突破瓶颈大有裨益!”

在场的众人,皆无比惊异,快速做着俯卧撑,分享着自己的感觉。

短短半个时辰,在场的三十余人,已经有三人接连突破。

其中两人突破的是小境界,还有一人是大境界。

“快去试一试其他的运动。”

这些人,自然没有仅仅做俯卧撑,而是尝试其他运动。

引体向上,背着梯子做,有些难,但还是可以做到。

而做引体向上,也能够提升实力修为,而提升的侧重点,也不相同。

有的人选择引体向上,有的人选择俯卧撑。

“可是,这仰卧起坐?该怎么背着梯子做?”

“背着梯子?也不一定用背背,用脚背也行!”

“把梯子立起来,用脚勾着,做仰卧起坐!”

众人小心尝试。

结果发现,这样真的行,也可以快速增加修为。

有的人则把梯子平放在空中,用脚勾着做仰卧起坐。

反正,他们都是修士,就连舞蹈生都感觉困难的姿势,他们都能够轻松做出。

场上,众人不断做着运动,俯卧撑、仰卧起坐、引体向上……热火朝天。

锦璃看向了秦姨,她问道:“秦姨,如何了?”

此刻的秦姨脸色红润,身上的修为愈发精深。

她继续做着运动:“老身直感觉……神异!

恐怕,无上皇者,都未必有这种手段。

<div

class="tentadv">

陛下的那位好友,真乃世外高人。”

想到齐原,锦璃的神色有些复杂,一种浓郁的自卑感袭来。

不过想到自己如今的困境,她没有时间去想其他的。

“秦姨,在这里,你大概多久,能够突破到皇级?”锦璃问道。

唯有到达皇级,几日后的约战,他们才能完胜。

“只需两日,我必能踏入皇级!”秦姨自信说道。

原本,她就在王级后期。

在轩辕禁,提升修为如喝水。

突破到皇级不在话下!

那可是皇级呀!

她内心无比激动。

锦璃听到这,心里的石头落地。

她看着众人,想到了什么,轻声说道:“有件事,忘记告之你们。

在轩辕禁,做这些运动,提升修为,有一定的副作用。”

听到这句话,在场的众人心中原本的喜悦冲散了一些。

对呀,这才合理。

如果没有副作用,就能提升这么多修为,这才不合理。

热门小说推荐
误入官路

误入官路

周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...

千里宦途

千里宦途

普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

官梯险情

官梯险情

叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...

官途:权力巅峰

官途:权力巅峰

官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...

官狱

官狱

官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...

每日热搜小说推荐