文德小说

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第55章（第1页）

如果说方知夏的强，归功于她日复一日的锻炼。

那艾薇呢？

艾薇体质多弱，从她

隔天上午，又是体训课。

不知怎么的，向导系全员打鸡血的场面居然又重现了。

连一向跑完全程都费劲的女生们，一个个都刷出了个人越野跑的最好成绩。

只不过刚过终点线，她们就瞬间被打回了原形，累得巴不得直接躺倒。

越野跑之后，就照常要开始针对性的训练。

所有学生们自觉分散到各自需要使用的仪器上去开始训练。

训练全部都会被记录下来，根本不容偷懒和作弊。

杨教官站在一旁，翻看着学生们这周训练内容的完成情况。

学生名单按照姓名首字母排列，第一个就是艾薇。

他看了一眼艾薇的训练记录清单，在看到训练记录上清一色的“已完成”时，他瞬间露出了迷惑脸。

杨教官：“……？”

他以为自己看错了。

再一仔细看，发现自己果然是看错了。

——她已经将他为她制定的一周训练计划完成两次了。

杨教官：“？？？”

怎么回事？

他走到艾薇身后，默默观察她的训练。

这一看便能发现，她的气息、姿态，包括下盘都比之前稳了不少。

这才过去几天？就产生了这么大的变化吗？

杨教官面上不动声色，内心不禁对她产生了一丝刮目相看的好奇。

“艾薇。”他叫住她，让她跟自己去做一下进一步的测试。

体能训练，一般包含几个方面的要素：力量、速度、耐力、柔韧和灵敏。

经过一系列繁杂的测试，结果表明艾薇在力量和速度上明显不足，但柔韧和灵敏上还算表现不错，耐力方面则是中规中矩。