文德小说

手机浏览器扫描二维码访问

小宝宝更能听懂妈妈话了想跟妈妈玩(第1页)

今天一定要完成的目标:1培养宝宝定点睡觉,定点吃饭。宝宝吃饭晚上五点、九点、十二点半、四点、八点半,下午吃饭时间间隔五个小时,夜里第二顿四个小时,下半夜四个半小时坚持到早晨起来吃,有进步,宝宝非常的棒,如果时间没到,想吃了就抱起来拍拍就不会找奶吃了,就能戒掉奶睡。夜里睡觉时间:六点半睡十五分钟,九点半正式睡觉、十二点半,四点、五点半、六点半。下半夜一个半小时起一次,是因为吃得多勤了尿尿,我从换尿不湿,两次换尿不湿都是下半夜,最后一次衣服包被湿了给他换衣服醒困了,要不然我哄哄就跟我一起睡了。吃的多就尿,所以夜里十二点到四五点喂一次,晚上八点起来喂一次,这样减少吃夜奶次数,也就减少尿尿换尿不湿次数,夜里醒的次数少就睡的时间长。2写完第五十八章。定闹钟十五分钟,第一个十五分钟挑战700字,第二个闹钟挑战700字,规定外半个小时内完成今天的目标,尽量在九点完成。3腹式呼吸,让肚子多运动,减少赘肉。宝宝睡觉后,躺在床上练习腹式呼吸,启动深层腹部肌肉,让肚子上的腹横肌和腹直肌参加工作,喂奶时也可以收缩盆底肌,防止以后漏尿,在一月份每天练习最少一次,每次二十下,目标恢复盆底肌生产之前状态。今天夜里和宝宝睡觉,他一有点动静我就拍拍他,老是醒来睡不踏实,真的没有昨天自己在隔壁睡的有精神,明天晚上让妈妈看一晚上,我在自己休息一晚上去隔壁睡。晚上夜里宝宝醒来,我可困了,宝宝容易惊醒我也跟着醒,去厕所看到妈妈睡觉那么好,可以一夜无眠睡到天亮,我突然嫉妒了,凭什么她可以睡安稳觉,只有我自己带小孩没睡过一天好觉,我知道我当时的心理不对,是嫉妒心理,有时看老公睡的没醒,我就会产生怨恨心理,负面情绪越想越多,我知道我这样不对,但是我自己带小孩没睡好过觉,带小孩那么辛苦看到别人睡的那么好我心里就会产生不平衡感,我受苦你没有跟我一起受苦我就会有怨言。不过比以前好多了,严重到抑郁症,今年我有意克制自己产生负面情绪有怨言,当怨恨和嫉妒的心理产生我就觉察到了,并不断的开解自己,问自己为什么这样想?我到底在不公平什么?我内心真正想要的是什么?我想睡觉,我想安安稳稳的睡个好觉,我想老公能体贴我带小孩的辛苦,能帮我分担一些,当我知道内心真正想要的是什么后,我的内心就没有那么慌乱了,我直接表达我内心的想法,和妈妈说明天我想好好睡个觉休息一下让他看一晚上,告诉老公我要休息,你带宝宝一晚上,到时间吃奶了我来喂奶。对就是这样,当我心情不爽时,就不断的问自己到底因为什么不开心的,我到底想要什么,知道原因后,知道自己的要求,就直接告诉别人我的想法和要求,我要休息,我太累了,我要好好的睡一觉。明确的强势的告诉你我要什么而不是跟你商量,我就应该坚定自己的立场做一个有主见的人。最近两天宝宝我好觉更能听懂我说的话了,他哭闹时,我跟他说说话就能安抚到他的情绪就不会大哭大闹了,夜里要哭也不会大哭抱起来哄老长时间了,我拍拍他就睡了,给他换尿不湿的时候一样就会拼命的哭,现在我跟他说话,妈妈在妈妈在,妈妈给你换尿不湿,换好了我们就舒服了,吭,不哭不哭,妈妈马上就好了,然后妈妈就楼宝宝睡觉觉。我跟宝宝说话果然就不困了,让妈妈换尿不湿只是哄哄唧唧的,换好后我给他吃奶拍拍就睡了,比以前能听懂妈妈说话了,好带多了。而且白天他特别想要我跟他玩耍,平时睡醒了能自己玩一个小时,现在半个小时都不到就要我抱抱跟他玩耍。我把他抱起来举高高就笑的可开心了,这个小宝宝变脸的可快了,就想让妈妈跟他玩耍和他互动呢。月月生日去嫂子家,宝宝全程面容严肃,像个老干部一点不笑,我引他也不笑,姨奶抱他我都察觉到他全身僵硬不敢动了,他不想要别人抱,我就抱着宝宝,抓着他的手,让他有安全感。嫂子家有好多好看有色彩的东西,儿子最:()从28岁开始规划我的后半生

热门小说推荐
极品对手

极品对手

他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...

绝品风流狂医

绝品风流狂医

林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...

权力巅峰:从城建办主任开始

权力巅峰:从城建办主任开始

官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...

当明星从跑龙套开始

当明星从跑龙套开始

上午十一点更新一章,v后日更六千。江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱的同时还能匡扶正义,认定帅气又可爱的自己天生就是律师苗子!大学报了法学专业,成为法学院校里最好看的那颗星,坚...

永恒之门

永恒之门

关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...

误入官路

误入官路

周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...

每日热搜小说推荐