文德小说

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第 40 章（第2页）

“不用，刚开始，就用你最舒适的方式跑。养成运动习惯了再加速也可以。”

“好吧。但我已经开始累了怎么办？”

这个公园的跑道并不标准，饶砚根据这一圈下来的速度和时间，简单估算了一下，对茼安说：“再坚持一下，这一圈可能也就七八百米，刚开始跑个四五圈就差不多了。”

“什么？”茼安回头看向“魔鬼教练”。

“别停，停下来会更累。”

教练铁面无私，不讲一点情面，这几公里是赖不掉的了。茼安只能认命，好在自己的运动基础不算太差，虽然累，也勉强跑完了五圈。

“再走一圈，缓解一下。”

刚结束五圈，茼安话都不想说了，只认命地点头。饶砚不由觉得好笑，牵着她的手，慢悠悠地溜达着。

回去的路上，路过小卖部，饶砚问要不要买个冰淇淋奖励一下。

“不了，这五圈要了我半条命，消耗的热量，吃一个冰淇淋就白跑了。”

饶砚解释：“跑步是为了让你锻炼身体，不是为了减肥，想吃就吃。”

“不吃了，太累了。”

“那我背你回去？”

“不了，太丢人了。”路上虽然人不多，但总是难为情的。而且就像现在这样，牵着手散步回家也挺好。

“回去还得多拉伸，不然明天腿会疼。”

“啊？怎么这么麻烦啊？”嘴上虽然没说，心里已经在打退堂鼓了。

“习惯就好了。”

在运动APP上随便找了一个拉伸的视频，茼安发现自己的韧带硬得不行，即便双腿分开站，弯腰也根本碰不到脚尖，膝盖也咔咔作响。

饶砚则在一旁偷笑：“什么动静啊，周老师这是要启动超级变换形态了吗？”

“年轻人，别以为我不懂啊，我也是看过铁甲小宝的，”

好不容易练完，茼安又回归到沙发上。

饶砚知道她累了：“躺会也好，运动完休息一会儿再去洗澡。”

说起洗澡，茼安嘱咐他：“对了，你要洗漱的话可以先去，要用的东西都在里面，你自便。我再歇会儿。”

“好。”

“我帮你准备了一些常用的东西在这里，下次你来就不用再带了。”

“好。”两人正式在一起也不过三周，饶砚还是第一次以男朋友的身份来她家，“咱俩的事，你跟宇安说了吗？”

茼安不知道怎么开口跟亲朋好友说这件事，她和父母的沟通仅限于物理世界，精神世界他们不关心，茼安也不愿意说。她老觉得这是私事，不太想跟别人分享，即便在血缘上来讲，他们不是别人。

“还没。”

饶砚试探地问：“那要是宇安回来，看到你给我准备的东西，不会好奇吗？”

“他看到了就告诉他呗。”

“也好。”随遇而安，像她的风格。