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「没事,大家不都是这几套节目吗。」池惊澜摇了摇头,想了想,说:「《罗朱》这套节目我之前帮穆子寧磨合了一下,还算熟悉,自由滑就选这套吧,短节目……我能自己决定吗?」
他心中隱约有个想法,二十天的时间有些紧,但应该能磨出一个雏形来。
温泽愣了一下,看着池惊澜坚定的表情,还是回答:「当然可以,你需要编舞老师和编曲老师的联繫方式吗,我发给你。」
池惊澜想了想,点了点头。
事情大致確定下来,报名事宜也基本搞定,温泽带领着队员们开始有条不紊的正式训练。
但到了穆子寧和池惊澜这种超越省队的水平,温泽也已经没什么能教他们的了,给他们安排了基础的训练量后,温泽就给了他们最大的自由训练空间。
「阿澜,晚上有空吗?」柔韧度训练,穆子寧努力让身体贴下去,疼的表情都有些扭曲,连忙开口说话试图转移注意力。
「嗯,应该没什么事,怎么了?」少年沉静地回答,顺便手上加了点力,压着穆子寧的背,又让他下去了一点。
「嘶……」穆子寧倒吸一口凉气,说出的话也变得有些断断续续的:「你今天通过了考核……阿星说想把之前欠的那顿饭请了,听说他们休假结束,明天就要回国家队了。」
听到穆子寧的最后一句,池惊澜动作一顿,犹豫了一瞬,还是答应了。
「咳咳,阿澜,时间应该到了……?」穆子寧脸贴着自己的腿,发出了最后的挣扎,声音都闷闷的。
身后压着他的力一松,他瞬间像根弹簧一般弹了起来,感觉自己的骨头都要被压断了。
两人换了一下位置,正常流程,应该换成穆子寧帮池惊澜下压,然后,他发现完全用不到自己。
少年完全靠自己就能把身体掰到看起来超越了人体极限的角度,柔韧度可怕得惊人。
不用穆子寧压,少年就能严丝合缝地把身体贴住腿,不留下一丝缝隙。
无论看几遍,穆子寧都忍不住咋舌,他羡慕哭了,別看他性格软乎,身上最硬的恐怕就是那身筋,每次柔韧度训练都是他最想逃避的一项训练。
不远处传来一阵惊呼,还有温泽带着笑意但魔鬼的声音。
「羡慕你们池哥柔韧性吗,来来来,两人一组五分钟轮换,多练练,你们柔韧度也能提上去的。」
「不要啊教练——」胆大的队员已经適应了温泽的风格,哀嚎了起来。
「很好,中气十足,奖励加一组!」
咳咳,穆子寧被呛到了一下,在温教练笑眯眯的目光看过来之前,一本正经地压起了腿。
池惊澜也听到了远处的声音,眼底滑过了一丝笑意。
一切都在往好的方向发展,挺好。
下午训练结束,池惊澜与穆子寧如约到达了和纪云星约定的地点。
纪云星和凌榆已经坐在包间中等他们了,因为大家都是运动员,忌口都不少,挑的也是清淡的饭馆,不过这一顿大家吃的都挺开心。
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