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第23章 乐于助妖的齐原(第2页)

“做俯卧撑,对突破瓶颈大有裨益!”

在场的众人,皆无比惊异,快速做着俯卧撑,分享着自己的感觉。

短短半个时辰,在场的三十余人,已经有三人接连突破。

其中两人突破的是小境界,还有一人是大境界。

“快去试一试其他的运动。”

这些人,自然没有仅仅做俯卧撑,而是尝试其他运动。

引体向上,背着梯子做,有些难,但还是可以做到。

而做引体向上,也能够提升实力修为,而提升的侧重点,也不相同。

有的人选择引体向上,有的人选择俯卧撑。

“可是,这仰卧起坐?该怎么背着梯子做?”

“背着梯子?也不一定用背背,用脚背也行!”

“把梯子立起来,用脚勾着,做仰卧起坐!”

众人小心尝试。

结果发现,这样真的行,也可以快速增加修为。

有的人则把梯子平放在空中,用脚勾着做仰卧起坐。

反正,他们都是修士,就连舞蹈生都感觉困难的姿势,他们都能够轻松做出。

场上,众人不断做着运动,俯卧撑、仰卧起坐、引体向上……热火朝天。

锦璃看向了秦姨,她问道:“秦姨,如何了?”

此刻的秦姨脸色红润,身上的修为愈发精深。

她继续做着运动:“老身直感觉……神异!

恐怕,无上皇者,都未必有这种手段。

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陛下的那位好友,真乃世外高人。”

想到齐原,锦璃的神色有些复杂,一种浓郁的自卑感袭来。

不过想到自己如今的困境,她没有时间去想其他的。

“秦姨,在这里,你大概多久,能够突破到皇级?”锦璃问道。

唯有到达皇级,几日后的约战,他们才能完胜。

“只需两日,我必能踏入皇级!”秦姨自信说道。

原本,她就在王级后期。

在轩辕禁,提升修为如喝水。

突破到皇级不在话下!

那可是皇级呀!

她内心无比激动。

锦璃听到这,心里的石头落地。

她看着众人,想到了什么,轻声说道:“有件事,忘记告之你们。

在轩辕禁,做这些运动,提升修为,有一定的副作用。”

听到这句话,在场的众人心中原本的喜悦冲散了一些。

对呀,这才合理。

如果没有副作用,就能提升这么多修为,这才不合理。

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