文德小说

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第5章（第2页）

“我先给你开个方子，把你气虚血瘀的症状给解决了，然后再给你写个饮食计划，你也把你工作时间告诉我，我来给你规定一下锻炼时间，只要你严格按照我说的做，你现在的情况能在一两周之内恢复。”陈庆道。

珞小溪诧异地看着陈庆，“这么快吗？”

“当然。”陈庆笑道。

其实大部分人对中医都有误解，以为中医只能慢慢调理，其实中医只要对了症，几乎都是立竿见影的。

大多数普通疾病，像感冒之类的，一副中药就有效果，三副中药就好的差不多了，如果有中医要人长期服药，那多半就是没有对症，有良心的中医这个时候就会如实的跟患者说，让对方另请高明，没有良心的话，那就继续开药让患者吃。

当然，疑难杂症另当别论。

说话间，陈庆已经跟珞小溪开好了方子。

当归15g、白芍15g、川芎15g、白术15g、茯苓20g、泽泻15g、女贞子15g……

药方是当归芍药散，有活血调经、健脾渗湿、畅达血气的效果，陈庆对这个药方进行了加减，以达到正好对其病症的剂量。

写完了药方之后，陈庆又给珞小溪写了个一周饮食计划。

其实这个东西不在陈庆的工作范围之内，毕竟他们这是诊所，不是养生馆。

但陈庆在大学的时候，曾经在课外看过不少药膳类的书籍，再加上寒暑假的时候，他妈一有空就教他下厨，说是会做饭的男人，将来不愁找不到媳妇。

于是乎，将厨子的手艺跟药膳的知识结合起来的陈庆，在吃这一方面，就有了自己独到的见解。

如今的他已经能够将中药与食材完美结合，做成一道道色香味俱全，同时还有中药疗效的药膳。

所以，在给珞小溪写饮食计划的时候，陈庆就把一些简单易做的药膳写了上去，并注释了制作方法。

十分钟后，一个多样的一周饮食计划便新鲜出炉了。

“喏，给你，这个药方是三剂的量，一天一剂，吃完再过来复诊一次，饮食计划呢，你要坚持执行，我已经给你写了制作方法，都很简单，如果有不懂的也可以过来问我，放心，别看里面有鱼有肉，就觉得一定会长胖，只要你脾胃功能恢复，运化能力提升，这些食物吃进去只会滋补你的五脏六腑，哪怕每天不怎么运动，你也不会在短时间内体重飙升。”陈庆看到珞小溪皱眉的样子，就知道她一定是觉得这份饮食计划碳水严重超标了，“你看看你现在的身材，的确，穿上衣服是不错，外人完全看不出来，但你的小腹隆起，脸庞略有浮肿，这些是你怎么减肥都减不下去的，你如果按照我说的做，正常吃饭，不出一个星期，小腹平坦，脸上的水肿也会消失，从视觉感官上，你就会有明显瘦了的感觉。”

珞小溪瞪大双眼，里面充满着惊讶，与些许恐惧。

太可怕了！

自己裹的这么严实。

他居然还能知道自己小腹鼓鼓的，脸上还有浮肿。

中医都自带透视眼的吗？

要是陈庆知道珞小溪心里已经给他打上了可怕的标签，陈庆估计会哭笑不得。

其实脾胃功能差，导致肾脏出问题，就是会出现小腹鼓胀，脸庞浮肿的现象。

在中医里面，这都是常识问题！

“我知道了，我，我一定听话。”珞小溪唯唯诺诺地答应道。

陈庆看到珞小溪似乎有些害怕自己，不禁感觉莫名其妙，不过他也没妨碍心上，只是接着问，“你还没说你的工作时间呢。”

珞小溪尴尬道，“那个，我是在江夏这边拍戏，时间不是很固定，导演让我们什么时候拍，就什么时候到场，有时候很早，有时候还得拍夜戏……”

难怪！

不仅饮食有问题，作息还不规律。

陈庆想了想，“那你就自己把握，锻炼尽量选在上午，晚上实在没空就别锻炼，那样会适得其反，记住了。”

珞小溪小鸡啄米似的点头，“嗯嗯，我记住了。”